楽天イーグルス diary

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バッティング論

スイングには3つの種類があります。

・ダウンスイング

・レベルスイング

・アッパースイング

 

この中でもレベルスイングは一番大事であります。

確実にバットにボールを当てる、ミートするという事では、一番レベルスイングがイイ。

プロ野球選手でもほとんどの人がこのスイング。

 

では何故、レベルスイングなのか?

それは、アッパースイングとダウンスイングは点でボールを捉えないといけませんが、レベルスイングは捉えるからです。

 

練習方法

ティースタンド

・後ろからのトスバッティング

など様々

一番は、スタンドが一番いいです。

 

また、遠くに飛ばすためには、スイング後のフォロースルーも大事になってきます。

このことを大事に、皆さんもでかいアーチをかけましょう!!